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콜포비아, Z세대의 불안의 마주하며

억수르 2025. 2. 24. 07:01
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콜포비아, Z세대를 휩쓰는 전화 공포증

콜포비아(Call Phobia)는 전화 통화에 대한 극심한 두려움과 불안을 느끼는 현상을 의미합니다. 과거 주요 소통 수단이었던 전화는 현대 사회에서 문자 메시지, 소셜 미디어 등 다양한 소통 방식으로 대체 되면서, 특히 Z 세대를 중심으로 콜포비아가 급증하는 추세입니다. 

며칠 전, '콜포비아'라는 단어를 처음 접하고 Z세대의 전화 공포증에 대한 기사를 읽었습니다. 이전에는 그저 개인적인 성향이나 특이한 현상으로 치부했던 전화 공포증이 Z세대에게 광범위하게 나타나는 사회적 현상이라는 사실에 놀라움을 금할 수 없었습니다.

기사를 읽으면서 가장 먼저 떠오른 생각은 '나 역시 콜포비아를 겪고 있는 것은 아닐까?'라는 의문이었습니다. 돌이켜보면 저 역시 전화벨 소리에 깜짝 놀라거나, 모르는 번호로 전화가 오면 불안감을 느끼는 경우가 종종 있었습니다. 특히 업무 관련 전화나 중요한 연락을 기다리는 상황에서는 전화벨 소리가 마치 심판의 종소리처럼 느껴지기도 했습니다.

물론 Z세대만큼 심각한 수준은 아니었지만, 전화에 대한 불편함과 불안감을 느끼는 것은 분명했습니다. 어쩌면 디지털 소통에 익숙한 현대인이라면 누구나 어느 정도의 콜포비아를 가지고 있는 것은 아닐까 하는 생각도 들었습니다.

기사에서 가장 인상 깊었던 부분은 Z세대가 전화를 '나쁜 소식'과 연결 짓는 경향이 있다는 내용이었습니다. 예상치 못한 전화는 대개 좋지 않은 소식을 전달하는 경우가 많기 때문에, 전화벨 소리에 대한 부정적인 인식이 자리 잡은 것은 어쩌면 당연한 일인지도 모릅니다.

또한 Z세대는 전화를 '불편한 소통 방식'으로 여기는 경향이 강했습니다. 텍스트 기반의 소통에 익숙한 그들에게 전화는 즉각적인 응답을 요구하고, 목소리라는 제한적인 정보만으로 상대방의 의도를 파악해야 하는 부담스러운 방식일 수 있습니다.

물론 전화는 여전히 중요한 소통 수단이며, 때로는 직접적인 소통이 필요한 상황도 있습니다. 하지만 Z세대의 콜포비아는 단순히 개인의 문제를 넘어 사회적 소통 방식의 변화를 반영하는 현상이라는 점을 간과해서는 안 됩니다.

Z세대의 콜포비아를 이해하고 공감하는 것은 그들의 소통 방식을 존중하고, 더 나아가 사회적 소통 방식을 개선하기 위한 첫걸음이 될 수 있습니다. 학교나 직장에서는 콜포비아 극복을 위한 교육 프로그램을 제공하고, 다양한 소통 방식을 활용하여 Z세대의 불안감을 해소하려는 노력이 필요합니다.

콜포비아는 우리 사회에 던지는 하나의 메시지입니다. 우리는 Z세대의 목소리에 귀 기울이고, 그들의 불안을 함께 고민하며 더 나은 소통 방식을 모색해야 합니다.

 


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